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Fuente: Pixabay

Té de jengibre y limón para la defensa y el fortalecimiento

El té de jengibre y limón es una bebida caliente vigorizante y saludable, especialmente buena para la estación fría. La combinación de limón y jengibre no sólo ofrece un sabor animado, sino que también ayuda a reforzar el sistema inmunitario y a protegerse de los resfriados.

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Ingredientes

número de porciones
2
  • 1 trozo de jengibre Añadido a
  • 2 limones Añadido a
  • 4 Tazas agua Añadido a
  • Miel o azúcar al gusto Añadido a
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Procedimiento

15 min.
1. Paso

Para la receta de té de jengibre y limón, pela el jengibre y córtalo en rodajas finas.

2. Paso

Cortar los limones por la mitad y exprimir el zumo.

3. Paso

Llevar el agua a ebullición.

4. Paso

Añadir el jengibre y el zumo de limón al agua hirviendo.

5. Paso

Deja que el té hierva a fuego lento durante 10 minutos.

6. Paso

Aromatizar el té con miel o azúcar.

7. Paso

Vierta el té de jengibre y limón a través de un colador en tazas y sírvalo.

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