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Fuente: pixelshot from Canva

Tortitas de calabacín con atún

Estas nutritivas y saludables tortitas de calabacín con atún son una excelente opción para una cena rápida o un aperitivo. Servidas con una guarnición fresca de verduras, constituyen un plato equilibrado e impresionante.

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Ingredientes

número de porciones
4
  • 1 piezas calabacín mediano Añadido a
  • 1 piezas atún en lata en aceite de oliva Añadido a
  • 40 g Pan rallado integral Añadido a
  • 1 piezas Huevo grande Añadido a
  • 1 cdta. albahaca seca Añadido a
  • 1 cdta. Pimienta negra Añadido a
  • 1 cdta. sal de cocina Añadido a
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Procedimiento

45 min.
1. Paso

Ralle la calabacín finamente, sazone y deje reposar. Luego escúrrala.

2. Paso

Mezcle el atún con el calabacín rallado.

3. Paso

Agregue el pan rallado, los huevos, la albahaca y las especias. Mezclar.

4. Paso

Forma albóndigas con la masa y tóstarlas en la sartén.

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