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Brocheta de pollo con verduras a la parilla

La brocheta de pollo es una deliciosa opción de una comida rápida y sabrosa. Los trozos de pollo se ensartan en pinchos de madera junto con verduras, y luego se cocinan a la parrilla o en el horno. Esta receta es perfecta para disfrutar en una reunión con amigos o como una cena ligera y saludable.

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18+ cenas saludables para terminar el día con el pie derecho

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Ingredientes

número de porciones
4
  • 500 g pechuga de pollo en trozos Añadido a
  • 1 pimiento rojo en cubos Añadido a
  • pimiento verde en cubos Añadido a
  • 1 limón el zumo Añadido a
  • 3 cdas aceite de oliva Añadido a
  • sal al gusto Añadido a
  • pimienta negra al gusto Añadido a
  • 4 pinchos de madera Añadido a
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Procedimiento

30 min.
1. Paso

En un recipiente, mezcla el zumo de limón, el aceite de oliva, sal y pimienta.

2. Paso

Añade los trozos de pollo a la marinada y deja reposar durante 15 minutos.

3. Paso

Mientras tanto, remoja los pinchos de madera en agua para que no se quemen durante la cocción.

4. Paso

Calientar´la parrilla o el horno a fuego medio-alto.

5. Paso

Ensarta los trozos de pollo, los pimientos y cebolla en los pinchos de madera. las brochetas en la pilla en una bande para hornear.

6. Paso

Cocina durante aproximadamente 10-15 minutos, asando hasta que el pollo esté bien cocido y verduras estén tiernas.

7. Paso

Sirve las brochetas calientes y disfruta.

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